le chantage affectif
Bien-être

Le chantage affectif : savoir le reconnaître et réagir

Oui, il est vrai que dans le quotidien, parfois, pour obtenir ce que l’on veut, on utilise le chantage affectif. Mais pour d’autres personnes, cela est trop exagéré. En effet, il y a des personnes qui ne pensent qu’à manipuler les autres afin d’obtenir ce qu’elles veulent. Comment reconnaître ces personnes et comment réagir face à cette situation ? découvrez tout dans cet article.

Le chantage affectif, c’est quoi ?

Le chantage est une technique que l’on utilise pour que les autres fassent exactement ce que l’on souhaite. De manière générale, le chantage se fait entre les personnes proches. Il peut y avoir donc du chantage dans le couple, entre frères et sœurs, entre parents et enfants, entre hommes ou entre les femmes. Le chantage affectif est une manière courante qui consiste à faire appel à des principes comme la peur et la culpabilité. Il faut mettre l’autre personne face à un dilemme. L’objectif, c’est qu’elle se culpabilise si jamais, elle ne fait pas ce que la personne lui a dit. Elle sera embarrassée et stressée qu’elle se forcera à réaliser les demandes de l’autre personne, bien que ce sera contre sa volonté.

Comment reconnaître un maître chanteur ?

Le maître chanteur est une personne très sociable et loquace. Il est très doué pour séduire les autres à travers ces paroles et ces gestes. Mais derrière ces gestes se cache la manipulation. Au tout début, le maître chanteur essaie de gagner votre cœur et votre confiance par tous les moyens. Et une fois que vous avez une totale confiance en eux, ils vous manipulent. Ils font donc le chantage affectif afin d’avoir ce qu’ils veulent. Parce que vous pensez qu’il s’agisse d’une bonne personne, vous vous sentez coupable si vos dites non à ces besoins et à ses demandes. Du coup, vous acceptez tout ce qu’ils disent. Ce sont des personnes dépendantes et narcissiques qui ne pensent pas aux autres. Si vous êtes face à une personne qui parle beaucoup, qui vous promet la lune et qui vous demande par la suite un grand nombre de choses, il se peut que vous soyez victime d’un chantage affectif.

Comment doit-on réagir face à cela ?

Dans le quotidien, il faut apprendre à dire non. Vous n’êtes pas obligé de faire tout ce que les autres vous demandent. Si cela ne vous convient pas, vous pouvez refuser. N’ayez pas honte de refuser. Évitez de penser que si vous n’accomplissez pas tout ce que votre proche vous dit, il se peut qu’il ne vous parle plus. S’il s’agit d’une bonne personne, elle pourra comprendre les raisons de vos refus. D’ailleurs, vous pouvez même discuter avec lui et lui expliquer vos raisons. Toutefois, si la personne ne fait pas signe de compréhension et montre qu’il est fâché, il est fort probable que vous êtes victime d’un chantage affectif. Ce qu’il faut faire dans ce cas, c’est de prendre une certaine distance avec cette personne. Elle ne vous procure que du mal. Du coup, mieux vaut garder votre distance. Vous pouvez également le conseiller de temps en temps pour qu’il change d’attitude. 

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